aku jg giniii tiap lagi haid kalo nimbang pasti naik 2kg :")
08 Sep 23 by member: catalulla
|
kak kenapa ya aku kalo lagi dapet malah gabsa laper 🥲 perut kayak gabsa ngerasain laper gitu lho tp timbangan tetep naik🤣
08 Sep 23 by member: oktaa9
|
@catalulla semangat kak buat kita, ntar hari ke 7 turun kok :"))
08 Sep 23 by member: dwi indah
|
@okta kadang saya gitu kak, terus pas udah mau selesai malah pengen makan banyak. nggak selalu pas diawal. tapi nikmatin aja prosesnya kak. pokoknya jangan sampai tidak makan ;))
08 Sep 23 by member: dwi indah
|
Sebelum pms turun 2.3 kg eh pas pms naik 1.6 🫠 tetep defkal dan olahraga walaupun comot2 cemilan tinggi kalori lebih brutal 🥲
08 Sep 23 by member: sitifannya
|
bener banget aku jg suka gt tiap mau haid pst timbangan naik dan mulut lbh mau ngemil yah.. semangat
08 Sep 23 by member: Liza lo
|
@sitifannya kak tetep semangat dan tetep dilakukan rutinitas biasanya ya. jangan langsung down, pasti terlewati kok masa ini. saya pun juga kaget pertama kalinya naik sampai 2kg 😂😂. balas dendamnya mau jalan 10km aja (biar bisa makan enak juga sih ini :p)
09 Sep 23 by member: dwi indah
|
@liza semangat kakak hebat! pasti bisa 💃💃
09 Sep 23 by member: dwi indah
|