Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1298 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 61.47g | Carbs: 152.81g.
Breakfast: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Оладьи на Сметане, Сырники с Курагой Вера , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Вермишелевый Суп, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром. Dinner: Кабачковые Оладьи Вера , Бегемаг Голень Куриная в Медовом Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Cocos. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|