Jassan93's Journal, 07 Sep 23


View Diet Calendar, 07 September 2023:
2497 kcal Fat: 55.58g | Prot: 133.09g | Carbs: 382.81g.   Breakfast: Rica Tocineta Rica Chef, Café, Diana Arroz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lunch: Ensalada de Verduras Mixtas, Aguacate, Lomo de Cerdo , Diana Arroz. Dinner: Plátano Maduro Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Cerdo , Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Other: Smart Nutrition Mass Builder, Fresas. more...
1928 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 9 hours and 2 minutes. more...



     
 

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