Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1090 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 52.38g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Окей Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Lunch: Авокадо Авокадо, Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Активиа Биойогурт 1,8%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daha.filimonova's Weight History
|