katefatjate's Journal, 07 Sep 23

Доброе утро всем
Отвес за вчера 350гр
Завтрак на 249 калорий: 2яйца, кампана индилайт и греческий йогурт.
Пытаюсь добрать белка побольше, чтобы сбить голод
Как у вас?

View Diet Calendar, 07 September 2023:
1365 kcal Fat: 46.35g | Prot: 156.03g | Carbs: 80.34g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Яйцо, Индилайт Кампана. Lunch: Ёбатон Суфле Клубника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Помидоры, Белая Дача Аликанте, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Dinner: Coffee Like Капучино (300мл), Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katefatjate's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.