|
Aika yllätys, että paino on edelleen laskussa, vaikken ole edes laihduttanut. Toinen viikko "jäähyväiset jojoilulle"- kurssista menossa. Hyvinkin rento mieli ruuan suhteen, panokset ovat nyt uuden ruokarytmin opettelussa.
|
63.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|