Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1925 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 93.32g | Carbs: 218.70g.
Breakfast: Блины на Молоке, Мёд, Магнит Чиабатта с Сыром, Яичница с Помидорами. Lunch: Мёд, Магнит Чиабатта с Сыром, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Чиабатта с Сыром, Меридиан Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|