elena39pan's Journal, 07 Sep 23


View Diet Calendar, 07 September 2023:
1346 kcal Fat: 55.25g | Prot: 107.04g | Carbs: 114.75g.   Breakfast: Помидоры, Greenadini Риет из Рыбы с Томатами и Паприкой, Московская Ореховая Компания Миндаль , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Кукурузные Блины. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченная или Жареная Камбала, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Приготовленная Камбала, Приготовленная Чечевица. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Ол Лайт Батончик Клюква, Вареное Яйцо. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
если без сахара то класс! 
11 Sep 23 by member: Alex4pik
Конечно без сахара,с марта не употребляю😊 
11 Sep 23 by member: elena39pan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena39pan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.