|
Ужин❗️ Все примерно на 380кк, дыня неудачная, пришлось даже полить ее сиропом б/с. Вчера словила дичайший стресс, хорошо обошлось без кп и на том спасибо. Ну ничего, уже середина недели, идём к выходным💪🏻
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1398 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 85.98g | Carbs: 148.22g.
Breakfast: Фаберлик Омега 3-6-9, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Индилайт Кампана, Магнит Икра Кабачковая, Макфа Гречка на Воде. Afternoon Tea: Bombbar Crunch. Tea: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Bombbar Чипсы Краб, Огурец (с Кожурой), Магнит Икра Кабачковая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Dinner: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Дыня, Bombbar Чипсы Краб, Огурец (с Кожурой), Русское Море Морская Капуста, Фаберлик Омега 3-6-9, Кофе с Молоком, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Индилайт Кампана. more...
|
|
 Comments
дыню нужно есть отдельно от приема пищи. она тяжело усваивается.
06 Sep 23 by member: Galina Zorkaltseva
|
06 Sep 23 by member: KariJade
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KariJade's Weight History
|