Irina.Anikeeva91's Journal, 06 Sep 23


View Diet Calendar, 06 September 2023:
2927 kcal Fat: 95.32g | Prot: 200.91g | Carbs: 326.76g.   Breakfast: Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Геркулес на Воде, Голубика, Nutriversum Iso Pro Milk Choco, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Nutriversum Iso Pro Milk Choco, Вареное Яйцо, Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Dinner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Льняное Масло, Банан, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Американо, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарины. more...
2378 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
супер!!!!  
08 Sep 23 by member: aliza271178

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irina.Anikeeva91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.