Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
102.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 101.71g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Orion Choco Pie Cherry, Кофе (из Молотых Зерен), Бондюэль Оливки с Лимоном, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Запеченный Картофель. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный, Globus Томаты Черри, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Snacks/Other: Narmak Финики Мазафати. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|