Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 21.56g | Carbs: 223.70g.
Breakfast: KDV Super, Сахар, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Цитрусовых. Lunch: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Nescafe Gold, Сладкий Мир Ксилит, Добрый День Соус Майонезный, Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Snacks/Other: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|