Физкульт-привет! Намеченные к таянию еще лишние 20кг мешают быстро бегать, но тиммейты теперь просят сильно не худеть (макс до 100), чтобы туша стояла под кольцом и забирала подборы. Временный диссонанс, конечно, но не буду слушать, надо идти к 90)
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
2414 kcal
|
Fat: 127.80g | Prot: 107.28g | Carbs: 207.37g.
Breakfast: Макдоналдс Тост с Сыром, Вкусно и Точка Фреш Маффин, Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Prime Суши-Сандвич с Лососем, Prime Салат Скандинавский, Прайм Стар Пенне с Лососем в Сливочном Соусе. Dinner: ВкусВилл Сэндвич с Лососем. more...
|
|
Comments
... какой красивый кадр! ВАУ! В любом случае - успехов Вам!
05 Sep 23 by member: YuryP65
|
@YuryP65 спасибо! Успехи обязательно прийдут!:) Фото - да, ракурс настолько удачный, что почти не видно еще оставшегося живота и боков)
06 Sep 23 by member: IVS_sergey
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|