**✿❀ ❀✿** быстрый обед после школы+ банан 354кк
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
580 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 23.73g | Carbs: 76.39g.
Breakfast: Пшеничные Крекеры, Сметана , Банан. Lunch: Творог 9%, Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Банан. Dinner: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. more...
|
|
1701 kcal
|
Exercise:
тренировка хлои тинг - 11 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 7 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|