|
Selamat makan siang🙌🙌
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1342 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 110.88g | Carbs: 95.91g.
Breakfast: Telur, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Ungu Rebus. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. Dinner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe, Kubis, Nasi Putih. Snacks/Other: Soyjoy Almond & Chocolate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mianditaa's Weight History
|