Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1496 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 88.70g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Овсянка, Сармич Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. Lunch: Салат из баклажан, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Окей Окорочок Куриный Отварной , Куриный Суп Лапша. Dinner: Вино Сухое, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|