Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
2277 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 90.49g | Carbs: 384.55g.
Breakfast: Обожайка Мармелад, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Шарлиз Маршмеллоу Мини, Сахар, Яблоко Зеленое, Приготовленная Тыква. Dinner: Шарлиз Маршмеллоу Мини, Обожайка Мармелад, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
annyshka_sh's Weight History
|