|
Ставлю себе 3 цели на месяц -челендж с самим собой самое сложное Что же говорят, если в течении первых суток поставленная задача не была выполнена, значит скорее всего она не важна и вернешься ли ты к ней снова еще большой вопрос.
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1558 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 143.79g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка. Lunch: Пятерочка Треска, Блины из кабачков (для печени), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Судак. Dinner: Картошка Вареная, Говядина Лопатка. Snacks/Other: Яблоко, Яичный Белок, Творог 9%, Яичный Белок, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Творог 9%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кг's Weight History
|