Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1426 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 72.72g | Carbs: 169.54g.
Breakfast: Корона Блинчики, Махеевъ Сливовый Джем. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Лук, Подсолнечное Масло, Яйцо, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina11.bin's Weight History
|