Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 86.84g | Prot: 115.98g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Данар Сыр Сулугуни, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Lunch: Orion Choco-Pie Кокос, Просто Молоко Молоко 2,5%, Tuc Краб. Dinner: Яблоко, Грудка Куриная Жареная Ткач, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Макароны Вареные Шебекинские, Сливочное Масло, Борщ с Говядиной Ткач, Лента Хлеб с Семенами Подсолнечника и Льна, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|