Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1501 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 84.38g | Carbs: 252.52g.
Breakfast: Картофель Отварной, Белый Хлеб, Тестов Оладушки Домашние, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Star Hit Cafe Борщ Постный, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagarkina's Weight History
|