Damian Strong's Journal, 03 Sep 23

Desayuno alto en grasas y proteínas, los carbos para después de entrenar 💪🏽 ánimo chicos, que no hay piedra (atracones, antojos, excesos, subidas de peso) que pueda modificar el camino del Río (comida saludable constante, vida fitness) 👏🏽👏🏽

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2293 kcal

Fat: 84.46g | Prot: 208.04g | Carbs: 172.37g.   Breakfast: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Mestemacher Pan con Proteínas, Unimarc Media Palta, Colun Queso Fundido Laminado Sabor Cheddar. Second Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein , Italo Grottini Proteína Whey Sabor Chocolicioso, Gourmet Gelatina sin Sabor, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida. Lunch: Cuisine & Co Pasta de Maní Natural , Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Carozzi Fusilli Integral. Afternoon Tea: Colun Queso Fundido Laminado Sabor Cheddar, Pancho Villa Tortilla Wrap XL, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Your Goal Protein Bite Black & White. Dinner: Colun Queso Gouda Jumbo , Lider Plátano , La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Castaño Pan Pita Integral. more...