Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
550 kcal
|
Fat: 15.25g | Prot: 20.33g | Carbs: 85.91g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски. Lunch: Фрутоняня Молоко с Печеньем. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|