Завтрак- ночная овсянка на кефире с семенами чиа и нектарин. Будет еще кофеёк с карамельным хлебцем и творожным сыром. 474 ккал
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1739 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 99.87g | Carbs: 171.59g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Лента Нектарины, Сухие Семена Чиа, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Parmalat Молоко 0,05%, Пирогово Пирог с Мясом, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром и Шпинатом . Dinner: Иней Сосиски Гриль из Индейки , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Tree Of Life Протеин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesya+++'s Weight History
|