Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
74 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1612 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 62.63g | Carbs: 148.46g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Американо, Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом. Lunch: Сыр Чеддер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), FARШ Бургер Папа Мясника. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|