AF Team's Journal, 02 Sep 23


View Diet Calendar, 02 September 2023:
1706 kcal Fat: 75.00g | Prot: 108.06g | Carbs: 146.42g.   Breakfast: Кофе Латте, Bezmuki Пирожное Картошка, Омлет или Яичница. Lunch: Белый Рис, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина с Овощами в Соевом Соусе. , Рис Вареный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Вкусно и Точка Добрый Кола. more...
3909 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 27 minutes, Эллиптический тренажёр - 22 minutes, Apple Health - 23 hours and 11 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AF Team's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.