|
завтрак 379/31.74/17.76/22.20 яйцо всмятку, овощи, чайный сыр 61г, ржаные хлебцы 11.3г + плавл.сыр с боровиками 11.5г+ ставрида 17.5г + лук.за кадром кофе с молоком 2% 79мл
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1666 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 110.68g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Baltais Молоко 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Latgale Tējas Siers , Лук, Muižas Piens Плавленный Сыр с Боровиками Kausēts Siers, Mans Ставрида, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Всмятку. Lunch: Rīgas Miesnieks Крокеты Куриные. Dinner: Rimi Tuncis Тунец в Томатном Соке , Салат Овощной с Маслом, SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Other: Капучино, Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический, Rīgas Miesnieks Крокеты Куриные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|