|
Я навіть не уявляла, що 1 кг піде так швидко!
Мій захват не має меж, бо я нарешті починаю собі подобатися. Нещодавно купила новий спортивний костюм і просто не могла відвести від себе очей. Виставлю в профіль зараз. То пушка!
Роботи багато, однак є ціль)
|
69 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1241 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 118.90g | Carbs: 118.87g.
Breakfast: Галя Балувана Сырники Классические , Арбуз. Lunch: Куриная Грудка, Лаваш, Торчин Шаурма Соус. Dinner: Hokkaido Club Соус Терияки, Помидоры, Ясенсвіт Білок Яєчний, Білоцерківський Творог 0%. Snacks/Other: Roshen Bim Bom . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|