Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1001 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 36.22g | Carbs: 105.76g.
Breakfast: Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Волжский Пекарь Батон Подмосковный. Lunch: Картошка Вареная, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный, Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaM1989's Weight History
|