jessasf's Journal, 01 Sep 23

Minha sobremesa vegana e baixa em caloria. Ainda descobrindo alternativas e substituições nesse novo mundo, mas tendo gratas surpresas
(Minha filha de 7 meses tem aplv, entao preciso seguir uma dieta mais rigorosa com relaçao ao leite de vaca e derivados)

View Diet Calendar, 01 September 2023:
1912 kcal Fat: 88.35g | Prot: 113.97g | Carbs: 161.67g.   Breakfast: Café com Açúcar, Brigadeiro, Coxinha. Lunch: Rainha Costelinha Suína, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Heineken Heineken 0.0 (350ml), Pernil Assado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Other: Pão de Leite, Ovo Frito, Café, Uvas, Creme Branco doce (vegano). more...

29 Supporters    Support   

Comments 
muito bom , passa a receita por favor, tambem tenho uma filha aplv e alérgica a ovo  
01 Sep 23 by member: geovanafd95
Oi Geovana! Para esse creme eu usei dois copos de leite vegetal (usei de amêndoas), meia colher de amido, uma gema (mas vou tentar reproduzir sem) e adoçante culinário. Ficou muito bom. 
02 Sep 23 by member: jessasf
Já fiz diversas substituições do ovo... A melhor até agora (para a maioria das receitas) é a farinha de chia hidratada. Mas... para cremes assim, tenta a goma xantana. 😊😘 
02 Sep 23 by member: Andrêya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jessasf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.