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1311 kcal
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Fat: 17.72g | Prot: 64.75g | Carbs: 231.06g.
Lunch: Feijão Carioca Cozido, Morangos, Tâmara, Carrefour Uva sem Sementes, Tomates, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Montevérgine Torrone com Amendoim, Montevérgine Torrone com Amendoim, Cacau e Mel, Mexerica, Mel, Banana Nanica, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Other: Piracanjuba Leite sem Lactose, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. more...
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2063 kcal
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Exercise:
Hiking - 16 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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isis_decarvalho's Weight History
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