Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1492 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 113.16g | Carbs: 167.55g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Natur Foods Арахис в Скорлупе, Папа Может Ветчина , Трубчевскхлеб Хлеб, Hi Напиток Соевый с Миндалем. Lunch: Пятерочка Сахар, Hi Напиток Соевый с Миндалем, Алендвик Бургер Чикен Чиз. Dinner: Магнит Рис Круглозерный, Цыпа Филе Охлаждённое, Hi Напиток Соевый с Миндалем, SUPPTRUE Soy Isolate. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|