Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1851 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 59.94g | Carbs: 251.41g.
Breakfast: Mixbar Арахис, Бабушкин Погребок Черника Протёртая с Сахаром, Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Lunch: Большевик Барни Абрикос, Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Фрутоняня Биолакт Лесные Ягоды. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Snacks/Other: Fresh Bar Magic Skills. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|