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1274 kcal
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Fat: 35.28g | Prot: 97.89g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Ovo, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Banana Prata, Barra Mansa Leite Semi Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Melão Cantalupo, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida, Farofa, Filé de Frango Grelhado. Afternoon Tea: Bolo de Laranja. Dinner: Sopa de Ervilha, Perdigão Paio Defumado, Joelho de Porco. Supper: Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Barra Mansa Leite Semi Desnatado. more...
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