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1311 kcal
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Fat: 56.28g | Prot: 94.98g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Banana, Nueces Inglesas, La Serenísima Leche Descremada, Avena Instantánea. Lunch: La Serenísima Queso Rallado, Patatas Cocidas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Champiñones Portobello (a la Parrilla), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Other: Dahi Yogur Descremado con Frutas del Bosque, Tomate de Árbol, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Pan Arabe, Paladini Jamón Cocido, Finlandia Queso Crema Light, Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. more...
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88 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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