|
Günü kapadık mideyi dinlenmeye bıraktık😇artık su dışında besin tüketmek yok.😉👊👊
|
2001 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 171.13g | Carbs: 166.42g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Zerdeçal, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Duru Çiya , Hardline Whey 3Matrix, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, TekSüt Yarım Yağlı Süt. Dinner: Ayran Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Bahs Peanut Butter Chocolate Protein Bar, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|