eyturtle's Journal, 17 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2015
52 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2015:
1755 kcal Fat: 49.21g | Prot: 127.24g | Carbs: 207.49g.   Breakfast: Myprotein Crusca d'avena, cheetah, farro soffiato, latte scremato granarolo, Semi di Lino. Lunch: Parmareggio Parmareggio Snack, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rucola, Casa Milo Pasta Fresca di Farro Integrale. Dinner: Cipolle, Pedon Farina di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Mandorle, Coscia di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Percoca, Carosello, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Kiwi, Banana, Fruttil Fruttosio Puro, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Granarolo Latte Scremato, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey. more...
Gaining 5.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eyturtle's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.