占山为王女士's Journal, 31 Aug 23

最近生活化减肥，不自己做饭了。单位食堂有什么吃什么，早饭不吃，平时就一袋奶打发了。中午食堂有啥饭就打啥。今天午饭：红烧排骨，打的比较多。青笋炒肉片、尖椒土豆丝、脆皮鸡丁这三个菜打的很少，基本上都是一两口的量。水果寿司拿了一个、肉饼拿了两块。西瓜、水蜜桃各一点。饮料是芬达一小杯。

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255 kcal

Fat: 19.58g | Prot: 15.52g | Carbs: 3.63g.   Lunch: 红烧排骨. more...