Вчера был ровно месяц, как я стала правильно питаться. Итог: минус 7кг 600г. Это мне уже нравится. Сейчас съездием на морюшко и пойдем с мужем в спортзал, пора подключать спорт!)
|
779 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 53.84g | Carbs: 49.92g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Dinner: Бодрая Корова Мороженое Три Молока, Лук, Океан Вкуса Чука, Судак. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вечно худеющая!'s Weight History
|