Millaweras's Journal, 30 Aug 23


View Diet Calendar, 30 August 2023:
672 kcal Fat: 15.17g | Prot: 48.45g | Carbs: 86.24g.   Breakfast: Ovo Mal Cozido, Cuscuz (Cozido), Café. Lunch: Feijão Verde, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Ovo Mal Cozido, Feijão Verde, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Pão, Bolo de Chocolate, Café, Chá (Infusão). more...

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