Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 58.94g | Carbs: 82.20g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Зеленые Оливки, Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, СПК Филе Трески в Яйце , Рис Вареный. Dinner: Сахар, Зеленый Чай, СПК Филе Трески в Яйце . Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka.1984's Weight History
|