Обед на 265кк •Жареный стейк из сёмги ~149кк •Отварные спагетти ~80кк •Кетчуп ~17кк •Огурец ~8кк •Помидор ~11кк •Чёрный чай
|
1239 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 70.14g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Дикси Мед Липовый, Tess Чай Чёрный, Магнит Банан, Matti Мюсли Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Tess Чай Чёрный, Гастроном Стейк из Лосося Жареный, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Greenfield Зеленый Чай, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lacri.mosa's Weight History
|