lillen5410's Journal, 30 Aug 23

蛋餃好好吃 🤤

View Diet Calendar, 30 August 2023:
1582 kcal Fat: 55.11g | Prot: 90.81g | Carbs: 191.56g.   Lunch: Ikea 有機芥末籽醬, 哈肯舖 原味貝果, Ikea 法蘭克福香腸, 7-11 和風醬, 全聯 珍珠芭樂, Tryall 分離豌豆蛋白 靜岡抹茶, 家樂福 希臘式無加糖優酪, 蘋果(去皮), Kirkland 紅葡萄柚, Familymart 十品目田園沙拉 (180克). Dinner: 蕎拉燕麥 纖女燕麥脆片-瑪格麗特, 7-11 舒迷雞胸肉, 雞蛋花原型即食包 豆豆菇蛋餃(4入), 雞蛋花原型即食包 手撕雞絲藜麥毛豆. Snacks/Other: RT 紅茶捲, 全家 靜岡抹茶塔, Subway 黑巧克力餅乾, 法樂公爵 可可巴克斯, 品益生技 海鹽焦糖薏仁. more...
1352 kcal Exercise: Grocery Shopping - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 10 minutes, Yoga - 30 minutes. more...



     
 

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