Всем хорошего дня ❤️🔥
|
2755 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 154.05g | Carbs: 391.37g.
Breakfast: Голубика, Ситно Хлеб Купеческий, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Яйцо, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Lunch: Лента Филе Грудки Индейки, Макфа Гречка Экстра, Помидоры. Dinner: Ситно Хлеб Тостовый, Картофель Вареный Цельный, Овощное рагу с индейкой, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Ситно Багет с Хрустящей Корочкой, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Weight History
|