45 хвилин тренування на все тіло+мобільність
|
1439 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 63.16g | Carbs: 162.39g.
Breakfast: Milbona Edamer, Alnatura Reiswaffeln, Огурец, Naturgut Bio Hartweizen Couscous, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Vita D'or Sonnenblumenöl, Alnatura Reiswaffeln, American Style Erdnuss Creme Creamy, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Kania Gewürz Ketchup Schaschlik, Eberswalder Vegetarios, Gut & Günstig Frischkäse, Milbona Edamer, Помидоры. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Milbona High Protein Quarkriegel , Milbona Latte Macchiato Light. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|