Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 14.83g | Carbs: 61.78g.
Breakfast: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, SPAR Кабачки с Овощами , Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Сормовский Хлеб Слойка с Малиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delicious_'s Weight History
|