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2400 kcal
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Fat: 25.98g | Prot: 221.92g | Carbs: 306.80g.
Breakfast: 마이프로틴 카제인 프로틴 흑당밀크티, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 스터-프라이 베지터블 블렌드, 밤고구마 찐것, 돼지고기 등심 삶은것. Second Breakfast: 소고기 미국산 사태 삶은것, 마이프로틴 카제인 프로틴 흑당밀크티, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 스터-프라이 베지터블 블렌드, 밤고구마 찐것. Lunch: 돼지고기 등심 삶은것, 마이프로틴 카제인 프로틴 흑당밀크티, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 스터-프라이 베지터블 블렌드, 밤고구마 찐것. Afternoon Tea: 돼지고기 등심 삶은것, 멥쌀밥 백미, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 스터-프라이 베지터블 블렌드. Dinner: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 흑당, 밤고구마 찐것, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 스터-프라이 베지터블 블렌드, 소고기 미국산 사태 삶은것. more...
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2921 kcal
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Exercise:
Exercise Machine - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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