Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 49.58g | Carbs: 236.15g.
Breakfast: Медвежонок Барни Бисквит Орео, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Red Bull Energy Drink, Крафтяр Сендвич с Балыком. Dinner: Сливочное Масло, Батон, Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр. Snacks/Other: Revo Слабоалкоголка, Garage Пиво Безалкогольное , Конфета, Арбуз. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|