Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 97.65g | Prot: 112.80g | Carbs: 77.61g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Кожа, Салат Овощной с Маслом, Минская Марка Творог 4%. Dinner: Кабачок, Куриное Филе, Шампиньоны Жареные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|