Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 108.13g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская), Искренне Ваш Наполнитель Клубника Кучма🥰, Искренне Ваш Творог Зерненный с Клубникой. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Арбуз, Помидоры, Огурец, Верхневолжская Птицефабрика Бедро без Кожи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochik88's Weight History
|